Pad temperature, vjetar i grijanje prostorija imaju utjecaja na vašu kožu. Hladniji zrak
isušuje kožu koja sve teže zadržava vlagu u ovakvim vremenskim uvjetima i lakše puca. S dolaskom jeseni trebali biste promijeniti i način na koji njegujete kožu.
Piling kože
Na jesen koža zahtijeva drugačiju njegu. Prije korištenja ulja i krema potrebno je prvo se riješiti mrtvih stanica kože i pripremiti je za bolje upijanje proizvoda, što se postiže
pilingom.
U tom je periodu najbolje koristiti
piling na bazi mliječne kiseline koje sporije prodiru u pore, čiste ih i pomažu kod dužeg zadržavanja vlage u tijelu, a ujedno odgovara većini tipova kože. Nemojte pretjerivati, piling jednom do dva puta mjesečno neće previše oštetiti osjetljivu kožu.
Hidratacija kože
Nakon pilinga i svakog kupanja ili tuširanja poželjno je kožu dobro namazati blagom
hidratantnom kremom. To potiče
regeneraciju kože jer je veoma bitno da ona ostane elastična. Za hladnije dane mnogi će vam dermatolozi preporučiti da koristite
ulja koja će nahraniti kožu, posebice ona bogata vitaminom K, oleinskom kiselinom i linolnom jer oni pomažu u obnovi kože.
Osim korištenja preparata za njegu kože, kako bi ona ostala hidratizirana, nemojte zaboraviti i na dovoljan unos tekućine, prvenstveno vode.
Maske za lice i masaža
Budući da je vaše lice najizloženije hladnom zraku, najbolji način na koji ćete nahraniti je korištenjem maski za lice. Barem jednom tjedno stavite masku na lice kod kuće, ako već ne možete otići u kozmetički salon.
Zbog hladnoće se
sužavaju krvne žile i dolazi do slabije prokrvljenosti. Kako biste to spriječili,
masažom lica potaknut ćete cirkulaciju, tj opskrbiti stanice
hranjivim tvarima i kisikom. Također, pospješit ćete čišćenje lica od toksina i omogućiti bolje upijanje krema, losiona i ulja. Dodatan plus je i taj što masaža djeluje i kao dobra
anti-stres terapija nakon napornog dana.
Kreme sa zaštitnim faktorom
Iako je sunce puno slabije nego ljeti, osobe s osjetljivijom kožom trebale bi koristiti
kreme sa zaštitnim UVA i UVB faktorom. Zaštitni faktor trebao bi biti barem 10.
Za kraj, uz sve ove savjete, nemojte zaboraviti da kožu hranite i
izborom hrane. Iskoristite
jesensko voće i povrće kako biste svojoj koži pružili dovoljan unos vitamina i minerala.
(I: eCroatia.info)