Jesen je sezona pojačanog opadanja kose, no je li samo to uzrok...
Izmjena godišnjih doba često zna nepovoljno djelovati na zdravlje, prvenstveno kožu i kosu. Jesen i proljeće, osim sezone prehlada i alergija, doba su koja mnogima uzrokuju
opadanje kose.
Opadanje kose u jesen
Prirodni ciklus rasta kose traje od 2 do 6 godina, a uključuje tri faze: rast, regresiju i ispadanje. Nakon što vlas kose ispadne, folikuli miruju oko 3 mjeseca prije negoli ponovno započne novi ciklus opadanja i obnove.
Mnogima se dogodilo da nakon češljanja kose na češlju ili četki primijete više ispalih dlaka nego što je to uobičajeno. Nemojte odmah očajavati jer je pojačano opadanje kose u jesen ili proljeće potpuno prirodno.
Kod normalne kose između 90 i 95% folikula raste, a preostalih 5 do 10% miruje. Prirodno ispadanje kose broji od 50 do 100 vlasi dnevno, no tijekom jeseni ta se brojka može povećati. U prosjeku,
period jesenskog opadanja kose traje od 6 do 8 tjedana.
Uzroci pretjeranog ispadanja kose
Nekoliko desetaka vlasi koje nađete na češlju ili četki sasvim je normalno, no ako primijetite velik broj ispalih vlasi na jastuku ili dnu kade nakon pranja kose, vrijeme je za uzbunu.
Promjena godišnjih doba može biti glavni razlog pojačanog ispadanja kose, ali još je nekoliko uzroka koji mogu izazvati ovu pojavu:
hormonalna neravnoteža, stres, anemija, problem sa štitnjačom nedostatak vitamina B12, starenje te nagli gubitak težine.
Kako znati je li opadanje kose sezonsko ili uzrokovano drugim čimbenikom?
Brine li vas pojačano ispadanje vlasi i ne vjerujete da je to zbog izmjene godišnjih doba, lako to možete provjeriti.
Prođite raširenim prstima kroz kosu od korijena prema vrhovima i to učinite preko cijele glave. Sve vlasi koje su pale i zadržale se na vašim dlanovima stavite
na bijeli papir.
Izbrojite li
manje od 10 dlaka, sve je u savršenom redu. Ako patite od jesenskog opadanja kose izbrojat ćete
od 10 do 15 vlasi. No, ako brojka znatno
premašuje 15 dlaka, možda uzročnik leži negdje drugdje.
(I: eCroatia.info)