Napravite prirodni domaći sirup za kašalj za samo 20 minuta

eZdravlje&ljepota

Pripremite sirup od ova dva sastojka i riješite se kašlja prirodnim lijekom

Napravite prirodni domaći sirup za kašalj za samo 20 minuta

Sa snijegom i niskim temperaturama dolaze i prehlade, šmrcanje, bolna grla i kašalj. Ako vas je uhvatila prehlada, ne morate odmah potrčati u ljekarnu po rješenje, već ga možete i sami pripremiti u vlastitom domu.
 
Sve što trebate za ovaj ljekoviti sirup su dva glavna sastojka - luk i med, a oni će vam u kombinaciji pomoći pri odčepljivanju sinusa, smirivanju kašlja i liječenju prehlade. Sirup mogu koristiti i djeca, a trebat će vam svega 20 minuta za njegovu pripremu.
 
Potrebno vam je:
- 250 grama nasjeckanog svježeg luka i
- 125 grama meda.
 
U sirup još možete dodati i druge ljekovite sastojke kao što su:
- češnjak (svježi ili u prahu) koji olakšava bol,
- brijest (suhi ili u prahu) koji smiruje upaljeno i bolno grlo,
- korijen đumbira (svježi ili u prahu) koji ugrijava, pospješuje cirkulaciju i sveukupnu povećava učinkovitost sirupa, te
- korijen bijelog sljeza koji smiruje iziritirano grlo i kašalj.
 
Kojim god biljem odlučili "pojačati" sirup, ne biste trebali dodati više od 2 žlice bilja sveukupno.
 
Priprema:
1. Narezani luk i bilje po izboru stavite u manji lončić i dodajte meda dovoljno da prekrije luk (oko 125 grama).
2. Upalite štednjak na laganu vatru i pustite da lagano vrije. Kad med postane tekući još smanjite vatru kako bi bilje što bolje pustilo svoje ljekovite sastojke u med. Lonac poklopite kako bi se sva ljekovita svojstva bilja zadržala u sirupu, a poklopac maknite svakih par minuta kako biste na brzinu promiješali sirup i spriječili da ne zagori.
3. Nakon 20 minuta laganog ključanja, maknite lončić s vatre. Procijedite luk i bilje, a ostatak meda pohranite u malu staklenku s poklopcem, koju nakon hlađenja na sobnoj temperaturi držite ga u hladnjaku. 
 
Upotreba i doziranje:
Sirup uzimajte koliko god često vam je potrebno, ali ne češće od svakih pola sata. Za djecu do 10 godina sirup dozirajte jednom čajnom žličicom, a za djecu stariju od 10 godina i odrasle jednom jušnom žlicom.
 
 
(I: eCroatia.info)

Komentiraj

POVEZANE VIJESTI

eZdravlje&ljepota

VIDEO REPORTAŽE

eCroatia

BESPLATNI TELEFON: 0800 024 023

RADNO VRIJEME: 08:00 - 16:00

EMAIL: kontakt@ecroatia.info

Pratite nas na: